COMENZAMOS MAÑANA
MINDFULNESS Transforma tu vida
El mindfulness es una práctica que nos ayuda a estar más presentes en nuestra vida, fomentando la paz, la claridad y la conexión con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea.
TRANSFORMA TU VIDA CON MINDFULNESS
¿En qué nos ayuda el MINDFULNESS en nuestra vida?
El mindfulness, también conocido como consciencia plena, es una técnica que consiste en sentir y fijar la atención en el momento presente de forma intencional y sin juzgar. Esta práctica se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años debido a los muchos beneficios que ofrece para nuestra salud mental y física.
Reduce el estrés
Mejora la concentración
Aumenta la autoconsciencia
Mejora el bienestar emocional
Reduce el dolor
Ayuda a regular el sueño
Como podemos mejorar nuestra vida con el MINDFULNESS
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¿En qué consiste el Programa y cómo lo lograrás?
En este programa exploraremos juntos una variedad de temas que te ayudarán a desarrollar la habilidad de vivir en el momento presente con atención plena y sin juicio.
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Contenido práctico para que puedas meditar y encontrar la calma
Descubre la serenidad y la claridad mental con estas guías de meditación y mindfulness en video
MEDITACIÓN EN LA TRANSFORMACIÓN DE LAS EMOCIONES
MEDITACIÓN DE ESCANEO CORPORAL
VERSIÓN BREVE DE LA MEDITACIÓN MINDFULNESS
¿Quién es el disertante de esta Masterclass?
SANTIAGO AVILÉS LEE
Médico especializado en medicina tradicional oriental y Budismo Zen
Hola! Soy el Dr. SANTIAGO AVILÉS LEE y cuento con más de 25 años de experiencia en el campo de las medicinas complementarias de integración.
Egresé de la Escuela Colombiana de Medicina (Universidad El Bosque), con Maestría en Ciencias en Medicina Tradicional Oriental.
Soy Graduado de SAMRA University of Oriental Medicine en Los Ángeles -Estados Unidos-, profesor universitario en la Facultad de Medicina de la Universidad Militar Nueva Granada , también doy conferencias y realizo el traductorado al español de obras relacionadas con la vivencia espiritual y las medicinas alternativas y complementarias.
De la mano de la Maestra Roshi Joan Halifax, abadesa del Upaya Zen Center de Santa Fe, Nuevo México (Estados Unidos), incursioné en el mundo y el trabajo de las Neurociencias, el estudio y la práctica de la atención plena -mindfulness- y el ejercicio de las técnicas contemplativas, meditativas y reflexivas.
A lo largo de mi vida me he dedicado al cuidado de pacientes con enfermedades críticas, y diversas condiciones relacionadas con el inapropiado manejo del estrés, enfermedades desconocidas y de difícil manejo.
Te invito a realizar esta masterclass donde expongo mi conocimiento en las medicinas complementarias para que puedes alcanzar tu paz, tranquilidad, controlar emociones y comiences por el camino de la meditación y las correctas prácticas del Mindfulness.
TE ESPERO!
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TESTIMONIOS Y OPINIONES
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Preguntas Frecuentes
Inmediatamente luego de realizar el pago te va a llegar el enlace para que con tus datos ingreses a la capacitación.
Podrás comenzar cuando desees y dejar donde termines para luego retomar en el punto donde lo has dejado cuando tu lo necesites.
Podrás acceder cuando tu quieras. Estará disponible dentro de la plataforma que trabajamos que se llama Hotmart de forma indefinida.
Cuando tu lo necesites accedes y sigues con las lecciones cuantas veces lo precises.
Simplemente debes seleccionar tu país y el sistema del Checkout te cargará las opciones disponibles para tu localidad.
Recuerda de introducir datos válidos y correctos para que la transacción y la gestión del contenido se realice rápido y sin problemas.
Este programa es una guía para toda tu vida que te permitirá conectarte contigo mismo y distinguir lo que te afecta para tratarlo y alcanzar el cambio de forma positiva.
Podrás seguir las clases a tu ritmo, retomar cuando quieras y realizar preguntas o consultas cuando tu lo necesites.
El curso está orientado para cualquier tipo de público aún sin conocimientos y con la idea de crear tu propia marca de productos de calidad muy rentables
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